12+
Найти
Например, Underground Sport

Чтобы написать отзыв, начните вводить название компании:

Например, Мегаполис
Все отзывы о компаниях Челябинска
Написать отзыв о компани «» ← не забудьте написать отзыв.
Ваша оценка
← не забудьте поставить оценку.
Выбирай узнал, что…
Все новости

Ложимся на живот, ладони ставим под плечи. Выпрямляем руки, голову отводим назад, стараемся опустить плечи. Задерживаем положение на 15 секунд. Выполняем от 3х до 6ти подходов.

Так же это упражнение помогает растянуть мышцы живота, что сделает ваш животик плоским:)


Ваше имя: *
Вы не заполнили обязательное поле
Оставьте это поле пустым:
Вы не заполнили обязательное поле


Новости «Ballroom». Школа танцев (всего 78 новостей)

все новости
21 мая 2018 года
Тогда без промедления приводите её к нам на тренировки!
14 мая 2018 года
Сегодня мы расскажем вам историю появления современной хореографии
7 мая 2018 года
Ведь Ballroom - это не просто тренировки